女性體寒的癥狀主要包括怕冷、月經(jīng)異常、易生病和精神狀態(tài)差等。1.怕冷。怕冷是體寒的常見癥狀之一。體寒程度不同,怕冷表現(xiàn)也有差異。若女性體寒較輕,則可能僅表現(xiàn)為冬天比正常人多穿1-2件衣服能暖和;若體寒較重,則女性可能出現(xiàn)常年四肢發(fā)涼、穿再多衣服都感覺發(fā)冷、晚上睡覺被窩不熱等癥狀。2.月經(jīng)異常。女性體寒可能導(dǎo)致月經(jīng)異常,如月經(jīng)推遲、痛經(jīng)、月經(jīng)量過少、經(jīng)血發(fā)黑、經(jīng)血血塊多等,冬天癥狀更為明顯。3.易生病。女性體寒會降低身體免疫力,容易感冒、腹瀉等,且病后恢復(fù)速度慢。4.精神狀態(tài)差。有體寒的女性精神狀態(tài)也可能表現(xiàn)不佳,如易走神、懶言少語、不想和人溝通、睡眠質(zhì)量差、反應(yīng)遲鈍等。